Treinamento Físico

Quiropraxia e Osteopatia: quais as diferenças?

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Muitas vezes, essas terapias são confundidas, apesar de existirem mais semelhanças do que diferenças entre ambas as duas técnicas manipulativas

Exames Clínicos: importância e periodicidade

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Qual a necessidade e periodicidade que deve realizar exames de check-up?

Exercícios para fortalecimento de ombro: Por que você precisa fazer?

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Todo atleta precisa ter em sua rotina de treinos os exercícios preventivos, e uma das principais articulações do corpo a serem trabalhadas é a articulação do ombro

Exercícios de Aquecimento de Cadeia Cruzada

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A natação exige o movimento antagônico dos membros, e exercícios de ativação são importantíssimos